読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

通訳ガイド「シュガ子のせいかつ」

その日に食べたいレシピをあげています。そうです。趣味です。あとは、主に芸能人、社員旅行、御一行様向けツアーの通訳&ガイドをやってます。海外に行く仕事なので、そのとき思ったこと、知ったことをメモってます。通訳業とFXで生計を立てています。

【妊活】妊活ごはんを試す①

妊活力UPのために大切なのが、 「食生活」。 食事を改善して、もふもふベッドづくりを頑張ろうと思う。 栄養士さんが話す内容を↓にメモる。 【妊娠体質を変えるために】 ①1食2タンパク質以上を心がける タンパク質は、妊娠体質のためには 必要不可欠。 さ…

【妊活】「妊娠のしくみを知る」の巻

妊娠するための基礎知識を知ろうと思う。 でも、ネットで、 「妊娠 基礎知識」って調べても、 ネット情報のリライト感がすごすぎて、 そういう記事は信頼できないと思った。 だから、自分で信頼できる文献を探して 知識を得ることにした。 今回は、Pチェック…

【妊活】排卵Pチェック始めてみた

妊活を始めるために必要なこと。 それは、「排卵日を知ること」。 妊娠するためには、 自分の排卵日を正確に知ることが重要。 排卵日の前後が最も妊娠しやすい時期だから、 夫婦生活のタイミングを排卵日に合わせられるといいなって。 この排卵日を知るため…